Kış aylarının gelmesiyle birlikte solunum yolu enfeksiyonlarında artış gözlenirken, Altınbaş Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Öğretim Üyesi Mikrobiyolog Dr. İpek Ada Alver, önleyici tedbirlerin önemine dikkat çekti. Dr. Alver, kış aylarında ve özellikle yeni yıl alışverişlerinde artan kalabalık ortamlarda solunum yolu vakalarının arttığını belirtti.
Çoklu Virüs Salgını ve Kritik Önlemler
Dr. Alver, bu dönemde Kovid-19’un Omicron varyantı, RSV, Influenza A H1N1 ve pnömoni gibi birden fazla virüsün yayılım gösterdiğini vurgulayarak, bu ‘kombinasyon virüs’e karşı hızlı ve etkili önlemler alınması gerektiğini belirtti. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireylerde bu virüslerin hızla yayıldığına dikkat çekti.
Alver, “Bu vakalarda kan ve sürüntü örneklerinden alınan sonuçların yorumlanmasıyla birlikte Kovid-19 varyantının alt varyantı olan Omicron’un JN.1 varyantı, RSV (Solunum Sinsityal Virüsü), Influenza tip A H1N1 yeni varyantı ve özellikle çocukları etkileyen pnömoni aynı anda giderek artan sayılarda bir tablo ile karşımıza çıkıyor. Birden fazla virüsün aynı anda yayılımı ile ortaya çıkan ve insan sağlığını tehdit edici boyutlara varan kombo virüse karşı vakit kaybetmeksizin gerekli önlemlerin alınması gerekiyor.” ifadelerini kullandı.
Hasta Bireyler ve Yayılım Riski
Dr. Alver, hasta bireylerin önlem almamaları durumunda salgının daha hızlı yayıldığını ifade etti. Alver, “Bireyler, halsizlik, yorgunluk, vücut kırgınlığı, eklem ağrıları, burun tıkanıklığı ya da burun akıntısı, hapşırma, baş ağrısı, yüksek ateş, öksürük, solunum güçlüğü gibi birden fazla belirti yaşamaya başladıklarında maske ve izolasyon gibi önlemleri almalı. Ayrıca vakit kaybetmeksizin altında yatan mikroorganizmanın belirlenmesi ve buna uygun bir tedavi planı oluşturulması için hastaneye giderek ilgili testlerini yaptırmak gerekiyor.” uyarısında bulundu.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Önemi
Salgınla mücadelede bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinin de büyük önem taşıdığını belirten Dr. Alver, “Birden fazla virüsün yayılım gösterdiği bu süreçte izolasyon önlemlerinin yanında bağışıklık sistemini de güçlü tutmamız gerekmektedir. Bunun için ise yeterli uyku, stres faktörlerinin az olması, beslenme düzeninde probiyotik ve prebiyotik içerikli gıdalar ve bağışıklık sistemini güçlendirici yiyecek ve içecekler tüketmemiz, açık havada bulunmaya özen göstermemiz, mineral ve vitamin takviyeleri almamız gerekmektedir. Diğer yandan bu kombo virüs salgınına baktığımızda genellikle üst ve alt solunum yollarında tutulum gösterdiği için açık havada yürüyüş ve nefes egzersizleri de önemlidir.”