DOLAR
EURO
STERLIN
FRANG
ALTIN
BITCOIN

Kavurucu Sıcaklarda Sağlığınızı Korumanın Altın Kuralları

Doç. Dr. Yılmaz İnanç, mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıklarının, kronik hastalıkları olan bireyler üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu.

Yayınlanma Tarihi : Google News
Kavurucu Sıcaklarda Sağlığınızı Korumanın Altın Kuralları

Özellikle ani tansiyon yükselmeleri, aşırı sıvı ve elektrolit kaybı gibi durumların ortaya çıkabileceğini belirtti. Bu durumların kalp, böbrek gibi kronik rahatsızlıkları olan kişilerde daha ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği vurgulandı.

Kavurucu Sicaklarda Sagliginizi Korumanin Altin Kurallari 2

Sıcak Hava Şartları ve Sağlık: Risk Grupları için Önemli Uyarılar

İnanç, vatandaşlara sıcak havalarda güneş altında uzun süre kalmamaları, yeterli sıvı tüketmeleri ve gerektiğinde serin yerlere çekilmeleri tavsiyesinde bulundu. Ayrıca, belirtileri olanların vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurmalarının önemine değindi.

Doç. Dr. Yılmaz İnanç, Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi olarak yaptığı açıklamada, son zamanlarda hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyrettiğini ve bu durumun bazı sağlık sorunlarına olumsuz etki ettiğini belirtti.

Özellikle kalp, tansiyon, epilepsi ve migren gibi kronik hastalıkları olan bireylerin sıcak hava koşullarından olumsuz etkilenebileceğini vurgulayan İnanç, sıcak havalarda tansiyonda ani yükselmeler ve aşırı sıvı elektrolit kaybının çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade etti. Bu durumun özellikle beyin damar hastalıkları, damar tıkanıklığı ve kanama gibi ciddi klinik belirtilere neden olabileceğini belirtti.

İleri yaş grubundaki beyin-damar hastalarında, sıcak hava şartlarının sıvı elektrolit dengesizliği, tansiyon yükselmesi ve beyin damarlarında tıkanıklık gibi problemleri tetikleyebileceğine dikkat çeken İnanç, bu hastaların felç ve inme gibi acil durumlarla hastaneye başvurma risklerinin artabileceğini vurguladı.

Epilepsi hastalarının da aşırı sıcaklardan etkilenebileceğini ve bu durumun epileptik nöbetleri tetikleyebileceğini belirten İnanç, bu grup hastaların aşırı sıcaklardan mümkün olduğunca uzak durmaları gerektiğini söyledi. Ayrıca, migren hastalarının da güneşe aşırı maruz kalmamaları gerektiğini ve yeterli uyku almalarının baş ağrısı ataklarını azaltabileceğini ifade etti.

Kavurucu Sicaklarda Sagliginizi Korumanin Altin Kurallari 3

Yaz Sıcağında Sağlık Tehditleri ve Korunma Yolları

İnanç, sıcak hava dalgasının en yüksek olduğu saatler olan 10.00-14.00 arasında dışarıda bulunulmaması gerektiğini ve dışarı çıkılması halinde koruyucu önlemler alınmasının önemini vurguladı. Bu önlemler arasında şapka veya şemsiye kullanımı ile bol sıvı alımının önemini vurgulayan İnanç, günlük olarak yaklaşık 2 litre su tüketilmesinin sağlık için önemli olduğunu belirtti.

Bu önemli sağlık uyarılarını hatırlatarak, sıcak hava şartlarında herkesin bu önerilere dikkat etmesinin sağlık sorunlarını önlemede önemli bir adım olacağını sözlerine ekledi.